トップページ

予約・お問い合わせ

東京・全国オンライン対応 / 英語カウンセリング可

仕事のストレス・恋愛・心の不調まで
臨床心理士・公認心理師に、安心してご相談ください

臨床心理士・公認心理師が、
精神科・EAPでの10年以上の実績をもとに丁寧にサポートします。
オンライン(全国)・出張(東京23区・千葉)どちらも対応。

10年+
カウンセリング歴
1,000件+
支援実績
ダブル資格
臨床心理士・公認心理師

🎁 はじめての方限定|30分無料相談を実施中

※ まずは話を聞いてほしいだけでも大丈夫です

東京・全国対応のオンラインカウンセリング|臨床心理士・公認心理師によるカウンセリング。仕事のストレス・うつ・恋愛相談・復職支援・メンタル不調の方への接し方まで。英語カウンセリングも対応。

こんなお悩みはありませんか?

一人で抱え込まず、専門家にご相談ください

仕事のストレスで眠れない夜が続いている
恋愛・パートナーシップで悩んでいる(別れ・依存・不安など)
家族やパートナーがメンタル不調で、どう接すればいいか分からない
休職中で、職場への復帰に不安を感じている
大切な人がうつ・不安症状で、支える自分も限界を感じている
なんとなく気力がわかず、何もやる気が出ない
誰にも話せない悩みを、安心できる場で打ち明けたい
不安や焦りが続き、自分でコントロールできない感覚がある

上記以外の悩みにも幅広く対応しています。まずはご相談ください。

選ばれる5つの理由

安心してご利用いただける理由をご紹介します

🎓

二資格保有の専門家

国家資格「公認心理師」と民間最高資格「臨床心理士」の両方を保有。確かな専門知識と倫理のもとでサポートします。

💼

ビジネス現場を知っている

精神科・EAP(従業員支援)での10年以上の経験に加え、自身も企業営業職の経験あり。ビジネスパーソンの悩みに寄り添えます。

🌐

英語カウンセリング対応

帰国子女として7年間の米国生活。ネイティブレベルの英語で外国籍の方・帰国子女の方もご相談いただけます。

📱

オンライン・出張どちらも対応

Zoom・Google Meetによる全国対応オンラインカウンセリング、東京23区・千葉への出張カウンセリングも承ります。

🔬

科学的根拠のある手法

認知行動療法(CBT)・EMDR・マインドフルネス・リラクセーション法など、エビデンスに基づいた多様なアプローチを使用。

提供サービス

ご状況に合わせた形でサポートします

💻

オンラインカウンセリング

全国どこからでもZoom・Google Meetで受講可能。自宅や職場から気軽にご利用いただけます。

30分 ¥5,000 / 60分 ¥8,500

🚶

出張カウンセリング

カウンセラーがご希望の場所へ伺います(東京23区・千葉)。カフェやホテルラウンジなどで対応。

30分 ¥8,000 / 60分 ¥15,000(+交通費)

🌿

マインドフルネス指導

ストレス軽減・集中力向上に効果的なマインドフルネス瞑想を個別指導。企業研修にも対応。

料金はお問い合わせください

🏢

復職支援カウンセリング

リワーク・復職支援に特化した豊富な経験あり。休職中から職場復帰後のフォローまで対応。

料金はお問い合わせください

▶ 詳しい料金・お支払い方法はこちら

法人・企業向けサービス

人事・産業保健スタッフの方へ

職場のメンタルヘルス対策を、EAP経験10年以上の専門家がサポートします

💬 休職者が増えていて、対応の限界を感じている
💬 ストレスチェック後の高ストレス者への対応に悩んでいる
💬 管理職が部下のメンタル問題をどう扱えばいいか困っている
💬 産業医・保健師だけでは対応が追いつかない
💬 個別ケースを専門家に相談できる場がほしい
💬 社員向けに研修を実施したいが講師探しに困っている

🏢

社員向けカウンセリング
(企業契約)

企業・組織からのご依頼で、困っている社員を個別にカウンセリング。EAP(従業員支援プログラム)での豊富な実績を活かし、休職前の早期介入から復職後フォローまで対応します。

  • メンタル不調社員への個別面談
  • 休職前後のサポート
  • 復職支援・リワーク指導
  • オンライン・訪問どちらも対応
料金目安
1回(60分)¥15,000〜

※ 複数名・継続契約は要相談

🎓

メンタルヘルス研修

管理職・一般社員・人事担当者それぞれに合わせた研修を提供。「部下のサインに気づく」「ストレス対処法」「マインドフルネス実践」など、職場で即活用できる内容を中心に構成します。

  • 管理職向けメンタルヘルスマネジメント
  • 一般社員向けストレスマネジメント
  • 睡眠改善・睡眠マネジメント研修
  • セルフケア・自己管理スキル研修
  • マインドフルネス体験・実践研修
  • 対面・オンライン・規模問わず対応
料金目安
オンライン90分 ¥70,000〜
対面・半日 ¥100,000〜

※ 内容・人数・時間により変動

🤝

座談会・ケース検討会

人事・産業保健スタッフ・管理職が集まり、職場のメンタルヘルス課題を一緒に考えるグループセッション。具体的なケースをもとに対応策・連携方法を検討する場として活用いただけます。

  • ケース検討・対応方針の整理
  • 人事×保健師×管理職の連携強化
  • 職場環境改善のためのワークショップ
  • 5名〜大人数まで柔軟に対応
料金目安
2時間 ¥60,000〜

※ 参加人数・内容により変動

💡

人事・産業保健スタッフ
向けコンサルティング

「この社員にどう対応すればいいか」「休職者への連絡タイミングは?」など、対応に迷うケースを臨床心理士・公認心理師の立場から一緒に考えます。月次の定期相談契約も承ります。

  • 個別ケースへの対応アドバイス
  • 復職・休職判断のサポート
  • 社内体制・フロー整備の相談
  • 月次定期契約(顧問型)も可
料金目安
60分 ¥20,000〜
月次契約 ¥50,000〜

※ 内容・頻度により要相談

🎁 初回30分・無料相談受付中(企業・個人どちらも)

「こんな相談をしていいのか?」というご質問だけでも歓迎です。
内容・規模・予算に合わせて柔軟にご提案します。

▶ 企業・法人のお問い合わせはこちら

カウンセラー紹介

担当する専門家についてご紹介します


👤

宮碕 景悟(みやざき けいご)

臨床心理士・公認心理師

早稲田大学大学院人間科学研究科修了後、精神科クリニック・EAP(従業員支援プログラム)にて10年以上・1,000ケース以上を担当。
うつ病・不安障害・発達障害・リワーク支援など幅広いメンタルヘルスの問題に対応してきました。

米国イリノイ州で7年間を過ごした帰国子女。英語はネイティブレベルで使用可能。電子部品メーカーの営業職経験もあり、ビジネス現場の感覚を持ったカウンセラーです。

  • 臨床心理士(No.31794)
  • 公認心理師
  • 早稲田大学大学院 修了
  • 英語カウンセリング対応
  • 日本心理臨床学会 所属

▶ 詳しいプロフィールはこちら

ご利用の流れ

はじめての方も安心してご利用いただけます

1

お問い合わせ・ご予約

下記のお問い合わせフォームからご連絡ください。ご希望のカウンセリング形式(オンライン/出張)と大まかなご都合をお知らせください。

2

日程・内容の確認(メール)

カウンセラーよりメールにてご返信します。日程調整・お悩みの内容・お支払い方法について確認します(通常1〜2営業日以内)。

3

カウンセリング実施

Zoom・Google Meet(オンライン)またはご指定の場所(出張)にてカウンセリングを行います。初回は状況の確認と今後の方針を一緒に考えます。

4

継続・フォローアップ

ご希望に応じて継続セッションを組みます。頻度・内容はご状況に合わせて柔軟に調整します。

料金一覧

明確な料金体系でご利用いただけます

🚶 出張カウンセリング

30分¥8,000
60分¥15,000
延長(10分)¥2,000
交通費¥1,000
English 30min¥6,000
English 60min¥10,500

※ お支払い:現金(出張当日払い)・クレジットカード・銀行振込に対応しています

よくある質問

はじめての方からよくいただく質問です

カウンセリングははじめてですが大丈夫ですか?
はじめての方でもご安心ください。初回は「今どんな状況か」「どんなことが気になっているか」をゆっくりお話いただく時間として設けています。特に準備などは必要ありません。

オンラインカウンセリングはどうやって行いますか?
ZoomまたはGoogle Meetを使用します。パソコン・スマートフォン・タブレットで接続可能です。ご予約後にURLをお送りします。専用アプリのインストールは任意です。

どのくらいの頻度で通うものですか?
一般的には2〜4週間に1回程度が目安ですが、ご状況によって異なります。まずは1回受けていただき、その後の頻度はカウンセリング内でご相談しながら決めていきます。

どんな悩みでも相談できますか?
仕事・人間関係・気分の落ち込み・不安・復職・夫婦・子育てなど幅広く対応しています。「これを相談していいのかな」と思うようなことでも気軽にご連絡ください。ただし、緊急性の高い精神科的治療が必要な場合は医療機関への受診をお勧めする場合があります。

会社や家族に知られることはありませんか?
個人でのご利用の場合、守秘義務によりご相談内容を外部に漏らすことはありません。安心してご利用ください。

🎁 はじめての方限定|30分無料相談

まずは、気軽にご相談ください

初回は30分の無料相談をご利用いただけます。
「話してみようかな」という気持ちだけで大丈夫です。
個人・企業どちらのご相談も歓迎しています。


▶ 無料相談・お問い合わせフォームへ

※ 返信は通常1〜2営業日以内です ※ 秘密は厳守します

ja日本語
上部へスクロール